ヨガで繋がる心｜岡崎市・幸田町で放課後等デイサービスなら、わんぱくクラブへお越し下さい。

こんにちは！わんぱくクラブ３です。

令和２年７月２５日（土）、みんなでキッズヨガを行いました。

キッズヨガには運動だけでなく心の成長にも目を向けています。

ヨガによって自分の身体の動きや心の変化に意識を向けることで、「こころとからだ」「自分のこころと相手のこころ」「こどもとスタッフ」など二つ以上のものが結びついていくイメージです。

楽しく体を動かして自己をコントロールする力を高めていきます。

今回も色んなポーズをすることで身体も心も楽しく成長することができたね！